Geraint Thomas completa 309 km, otto ore di allenamento intorno a Maiorca

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Geraint Thomas completa 309 km, otto ore di allenamento intorno a Maiorca
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Video: Geraint Thomas completa 309 km, otto ore di allenamento intorno a Maiorca

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Anonim

Il duro trapianto per il 2020 è già iniziato per il gallese

Nell'ultima edizione di "Ciclista professionista va in bicicletta davvero lontano", Geraint Thomas ha trascorso la sua domenica completando un giro di 309,4 km e 8,5 ore di Maiorca.

Invece di partecipare allo Sport's Personality of the Year Award ad Aberdeen, di cui era campione in carica, il vincitore del Tour de France 2018 si trova attualmente sulla soleggiata isola delle Baleari insieme al 90% degli altri ciclisti professionisti e dilettanti del mondo.

Thomas ha pubblicato la sua corsa sui social media con una foto del suo Garmin, rivelando le statistiche e condividendo anche un messaggio di incoraggiamento al connazionale e giocatore della Rugby Union Alun Wyn Jones, che ieri sera non ha avuto successo allo Sport's Personality of the Year.

'Sventrato per non essere a SPOTY stasera, ma per rimediare oggi con un giro di Maiorca con i ragazzi. Tutto il tempo in banca per il prossimo anno! Buona fortuna a tutti i candidati ma in particolare @alun.wyn.jones O e Cioni hanno detto "non c'è possibilità che tu vada sotto le 9 ore", ha scritto Thomas.

Preparandosi per la stagione 2020, Thomas è andato alla grande con i suoi compagni di squadra del Team Ineos, tra cui Filippo Ganna, Michal Kwiatkowski e le nuove reclute Richard Carapaz ed Ethan Hayter.

Nessuno dei quali, tuttavia, ha eguagliato la mastodontica distanza del gallese con Thomas che ha completato il giro sulla sua bici da cronometro Pinarello Bolide.

Ganna ha percorso 167 km in cinque ore e mezza, Kwiatkowski ha trascorso solo 67 km su strada mentre Carapaz si è fermato dopo 93 km. Il giovane britannico Hayter si è avvicinato di più con una corsa di 181 km e sei ore, ma ha comunque lasciato Thomas per le ultime due ore in solitaria.

Riuscire a percorrere il giro di 309,4 km di Maiorca in poco più di otto ore e mezza ha lasciato Thomas con una discreta velocità media di 36 kmh e una frequenza cardiaca media costante di 106 bpm. Tuttavia, poiché Thomas deve ancora pubblicare la corsa per Strava, la giuria è ancora al punto se tutto ciò sia accaduto davvero.

Tutto l'innesto della bassa stagione lavorerà verso una stagione 2020 in cui Thomas spera di tornare ai modi vincenti del Grand Tour.

Il gallese è arrivato secondo al Tour de France della scorsa estate dietro al compagno di squadra Egan Bernal e sarà probabilmente costretto a s altare la gara la prossima stagione per fare spazio a Bernal e al ritorno di Chris Froome.

È probabile che Thomas formerà un doppio approccio al Giro d'Italia a maggio con il campione in carica Carapaz, che arriva da Movistar.

Parlando alla stampa a settembre, ha detto che la prospettiva di correre il Giro per la vittoria era sufficiente per eccitarlo e "portarlo fuori dal letto la mattina".

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