Ma questo ci dà più domande che risposte, e dovremmo rivolgerle a noi stessi?
Con il rilascio dei dati sull'alimentazione di Chris Froome, molte persone si sono poste la domanda "cosa possiamo imparare da questo?" e penso che tutti dobbiamo essere onesti e ammettere che la risposta è "quasi nulla". Personalmente, trovo abbastanza difficile dare un senso ai miei dati di potenza, non importa quelli di un pilota professionista.
Tim Kerrison, il capo delle prestazioni degli atleti del Team Sky, ha detto a un mare di giornalisti in attesa che sulla salita finale della tappa 10, dove Froome ha lasciato Nairo Quintana in piedi, la potenza media di Froome era di 414w per 41 minuti e 30 secondi. Grande. Che cosa significa? Che Chris Froome possa fare per 40 minuti cosa posso fare io per cinque? Quindi dovrei aspettarmi: è un ciclista professionista.
I watt non hanno senso senza peso, quindi, almeno per gli scalatori, il numero a cui interessano tutti sono i watt per chilo alias. rapporto peso/potenza. Chris Froome afferma che il suo peso da gara oscilla tra 67 kg e 68 kg, il che mette il suo peso/kg tra 6,08-6,17 peso/kg. Per mettere le cose in prospettiva, nei primi anni 2000, Lance Armstrong et al. spingerebbe regolarmente 7,1 w/kg. Kerrison si è affrettato a sottolineare che Froome ha superato questa potenza media 16 volte in allenamento (a volte fino al 10%).
L' altro numero che i reverse-engineers amano citare è VAM (Vertical Ascension in Meters), che è espresso come distanza per ora. Il VAM di Froome sulla stessa salita era di circa 1602 Vm/h, mentre Pantani e altri nell'era EPO salivano regolarmente a 1800 Vm/h.
Kerrison ha fornito anche altri numeri, tra cui la frequenza cardiaca media di Froome (158 bpm) e i suoi watt massimi durante il suo attacco (873 w corretti). Dato che in passato ho registrato numerosi picchi di oltre 850 watt (incluso uno ieri pomeriggio), forse è meglio ammettere che i watt non sono la super scienza fisiologica che dovrebbero essere. Pensa a quello che pensi e credi a quello in cui vuoi credere, ma non utilizzare potenze di terze parti per dimostrarlo.
Forse la sintesi migliore viene da Suze Clemitson per The Guardian: 'Per essere un fan dello sport moderno è necessario una laurea in scienze della performance dell'Università della vita.'
