Playlist dell'allenatore turbo del ciclista n. 2: brani perfetti per una sessione di un'ora

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Playlist dell'allenatore turbo del ciclista n. 2: brani perfetti per una sessione di un'ora
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Anonim

Nel 2015, Cyclist ha inviato i suoi Stu Bowers a tentare il record dell'ora ed ecco la playlist che ha usato

Nei giorni felici del 2015, quando la redazione di Cyclist era più giovane e senza figli, abbiamo tentato alcune sfide che non erano per i deboli di cuore. Il principale tra quelli era il record dell'ora.

Perché riportare indietro gli orologi di mezzo decennio e affrontare l'Ora era di gran moda. Infatti, nel 2015, sei atleti maschi e due femmine hanno preso le redini del tabellone per conquistare il prestigioso record.

Dopo le modifiche alle regole dell'UCI, la possibilità di essere incoronato l'uomo o la donna per coprire la distanza più lontana in sessanta minuti, probabilmente il più puro sforzo ciclistico, è diventata realizzabile.

Rohan Dennis l'ha preso da Matthias Brandle. Alex Dowsett l'ha preso da Dennis. Bradley Wiggins l'ha preso da Dowsett.

Ora amatoriale esausta -Rob Milton
Ora amatoriale esausta -Rob Milton

E tra quei sette sforzi intrapresi da atleti professionisti, un altro record dell'ora è stato realizzato dal nostro stesso Stu Bowers.

Non un professionista, solo un giornalista di biciclette che ha la capacità di andare in bicicletta molto lontano e molto veloce.

Per prepararlo, abbiamo impostato Bowers su un vasto programma di allenamento, migliorato la sua posizione aerodinamicamente e equipaggiato con la migliore attrezzatura disponibile all'epoca. Gli abbiamo anche creato la playlist perfetta per il record dell'ora.

La musica ha dimostrato scientificamente di essere un potente potenziatore delle prestazioni, ecco perché è vietata nei test di laboratorio sulle prestazioni del ciclismo britannico.

Fortunatamente non c'era un divieto del genere qui e il nostro collega James Spender si è allontanato per ore per creare questa playlist.

È lunga 17 canzoni, un tocco nell'ora per aiutare con il riscaldamento e il defaticamento e probabilmente la serie di brani più stimolanti che tu abbia mai ascoltato. Probabilmente.

Oh, e se ti stai chiedendo, Bowers ha percorso 44.750 km, appena 10 km prima della distanza di Wiggins.

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