Queste cyclette sono attrezzature versatili per il fitness che possono mantenerti in salute da casa
L'inverno si avvicina rapidamente ed è probabile che vorrai guidare di più al chiuso. Dopotutto, chi vuole davvero uscire con il vento ululante e la pioggia?
Mentre la maggior parte di noi opterà per l'umile turbo trainer, la cyclette indoor offre in re altà un'ottima alternativa per i ciclisti su strada che cercano di massimizzare il loro allenamento da casa o anche semplicemente di tenersi in forma.
Ci sono alcuni vantaggi in una cyclette rispetto a un turbo trainer. In primo luogo, una cyclette viene costantemente assemblata. Questo ti evita la fatica di afferrare la tua bici da strada, estrarre la ruota posteriore e fissarla al turbo, un processo che richiede tempo e che a volte può scoraggiarti del tutto.
In secondo luogo, è una base più stabile da cui partire. Le scarpe da ginnastica Turbo possono essere piuttosto delicate e talvolta si muovono quando si scarica molta potenza, mentre le cyclette sono spesso più pesanti con un maggiore contatto con il suolo.
In terzo luogo, ti evita anche di utilizzare la tua bici migliore su un trainer turbo, qualcosa che può potenzialmente influire sul sedile e sul fodero orizzontale della bici - se a trasmissione diretta - o consumare la gomma posteriore e impedire che il tubo orizzontale si inzuppi nel sudore. Inoltre, alcuni marchi annullano la garanzia di una bicicletta se utilizzata su un turbo.
Di seguito sono elencate alcune delle migliori cyclette sul mercato che vanno da £ 39,99 a £ 2, 499.
Le migliori cyclette indoor
Bicicletta pieghevole Domyos: la migliore per chi ha un budget limitato
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A soli £ 199,99, la cyclette e-fold Domyos di Decathlon offre un ottimo rapporto qualità-prezzo.
In primo luogo, si piega, rendendolo terribilmente comodo per chi vive in piccoli monolocali o in case affollate, a corto di spazio. In secondo luogo, la bici può connettersi a un'app esterna per monitorare i tuoi progressi e offrire piani di allenamento personalizzati per renderti più in forma.
Ricevi anche una cintura per la frequenza cardiaca per fornire una migliore comprensione dell'allenamento mentre la regolazione dell'angolazione del manubrio può creare una posizione più sportiva o più comoda.
Se hai un budget limitato, questa è davvero un'ottima opzione, soprattutto considerando i due anni di garanzia sui pezzi di ricambio di Decathlon di due anni.
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Wahoo Kickr Bike: il miglior pacchetto completo
Un kit incredibilmente avanzato, la bici Wahoo Kickr è la migliore opzione indoor per coloro che vogliono mangiare la loro torta e anche mangiarla.
Abbiamo scoperto che la bici Kickr è incredibilmente realistica, s altando tra una gamma di gradienti da +20% a -15% proprio come una vera bici su una vera strada. È molto facile da usare, ha un'eccellente regolabilità per chi desidera una configurazione composta e rimane silenzioso e fluido grazie al suo volano da 5,8 kg.
L'unico problema potrebbe essere la dimensione. Con un ingombro di 121 cm x 76 cm, dovrai trovare uno spazio dedicato per questa bestia.
Mini bici Domyos: la migliore mini bici economica
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Lavorerai per il prevedibile? Preoccupato che non sarai in grado di salire in bicicletta nel prossimo futuro. Non temere, la Mini Bike Domyos può essere proprio ciò di cui hai bisogno.
Infilalo sotto la scrivania, infila i piedi e pedala per ore continuando a lavorare da casa.
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Tieniti occupato mentre guidi, ecco le migliori cuffie sportive per ciclisti
JTX Cyclo 6: la migliore bici indoor di fascia media
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Molto simile alle spin bike che potresti vedere nella palestra locale, la JTX Cyclo 6 offre un'esperienza simile comodamente da casa tua, solo senza il prezzo di frequentare una lezione.
Il volano da 22 kg con la sua resistenza infinita significa che fornirà tutto, dalla più facile pedalata morbida alla più pesante di macinazione in pochi secondi.
Non c'è connettività disponibile qui, sfortunatamente, ma c'è qualcosa di abbastanza interessante nella natura di base di questa bici, specialmente quando viene venduta al dettaglio per meno di £ 500.
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Bicicletta indoor Tacx Neo Smart: ideale per ciclisti su strada
Come la sua sorella a trasmissione diretta, la smart bike per interni di Tacx può simulare una pendenza fino al 25% e una potenza massima di 2.200 watt pur rimanendo con una precisione dell'1%.
Le opzioni per la sensazione della strada e del cambio imitano i dossi della strada e il cambio di una cassetta mentre il cambio di marcia è tutto fatto da persone che lasciano improvvisati sui cofani della bici.
Il display da 4,5 pollici trasmette tutti i tuoi dati e può anche trasmettere app di allenamento popolari come TrainerRoad e Zwift, mentre i piccoli fan su entrambi i lati dello schermo ti danno anche la sensazione realistica del vento che scorre tra i capelli.
Per i migliori allenamenti indoor, consulta la nostra guida qui
Bicicletta da studio NordicTrack GX 8.0: la migliore per le lezioni di spinning in casa
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Dagli esperti di esercizi indoor NordicTrack, la bicicletta da studio indoor GX 8.0 è l'opzione perfetta per coloro che desiderano ottenere quell'allenamento di lezione di spin comodamente da casa.
A 22 kg, il volano offre una sensazione fluida e naturale indipendentemente dalla resistenza, il tutto controllato da una manopola regolabile sul tubo orizzontale della "bicicletta". Lo schermo LCD rende facile tenere sotto controllo il tuo allenamento mentre ci piacciono anche le ruote anteriori in quanto facilitano gli spostamenti.
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Peloton: il migliore per un'esperienza di lezione di spin online
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Oltre alle strane campagne pubblicitarie natalizie e alle cause legali multimilionarie con Taylor Swift, Peloton offre l'esperienza di rotazione da casa più realistica sul mercato.
È molto costoso - £ 1.990 per la bici e £ 39 al mese per le lezioni - ma molto avanzato con il suo schermo HD che ti consente di seguire 14 lezioni giornaliere dal vivo o migliaia di sessioni di allenamento su richiesta presso il clic di un pulsante.
Le tue attività vengono monitorate e le tue prestazioni paragonate ad altre nella comunità, fornendo un ulteriore vantaggio competitivo.
Anche le prestazioni effettive sono buone con un volano silenzioso, una configurazione confortevole e una resistenza efficiente, pur essendo completamente regolabile per più utenti.
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Leggi la nostra recensione completa: Peloton indoor bike e recensione dell'abbonamento all'allenamento
WattBike Atom: ideale per l'allenamento indoor
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Competando in termini di prezzo con i trainer turbo di fascia alta, la sua sensazione di pedalata ultra silenziosa e fluida offre una piattaforma perfetta per un allenamento di potenza intenso con gradienti fino al 25%, una gamma di potenza fino a 2000w e +/- 2% precisione.
All'interno dell'unità principale c'è una vasta gamma di programmi di allenamento e dati complessi per massimizzare le prestazioni in un tee mentre si collega anche ad app di terze parti. Può anche essere personalizzato facilmente con la regolazione della barra, dell' altezza del sedile e della sella in pochi minuti.
Quando Cyclist ha recensito la Watt Bike Atom, l'abbiamo definita "un trainer ideale per famiglie con più di un ciclista", ma abbiamo avvertito che le sue dimensioni e il suo peso ingombranti significherebbero che hai bisogno di uno spazio dedicato per riporla.
Questo è lo standard di riferimento per le bici indoor attualmente, quindi se stai cercando il meglio, allora questa è la soluzione migliore.
Leggi la nostra recensione approfondita di WattBike Atom qui
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Cyclette Apex Rides: ideale per più utenti
Compra la cyclette Apex Rides di John Lewis per £ 1.200
La risposta più conveniente del Regno Unito a Peloton, Apex ti porta lo studio con tutte le guarnizioni: sudore, dolore e comunità.
È una bicicletta elegante, ergonomica e confortevole che si collega al bluetooth per consentirti di partecipare a lezioni dal vivo e on-demand tramite il tuo telefono o tablet.
L'abbonamento ti costerà ulteriori £ 30 al mese, quindi è comodo che tu possa impostare sei profili per famiglia per ottenere il massimo dai tuoi soldi. È anche un ottimo modo per far esercitare tutta la famiglia durante il lockdown.
