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Come sa chiunque abbia provato a perdere qualche chilo, perdere peso richiede un duro lavoro, non c'è soluzione facile e veloce.

Ma c'è qualcosa che puoi fare per assicurarti di non alimentare inavvertitamente i tuoi sforzi: cambia i tuoi farmaci, suggerisce un nuovo studio pubblicato in Gastroenterologia. Questo perché alcuni farmaci possono effettivamente favorire l'aumento di peso.

Nello studio, i ricercatori di Weill Cornell Medical hanno analizzato i risultati dei farmaci che influenzano la perdita di peso. Quelli che potrebbero ostacolarlo includono farmaci anti-infiammatori chiamati glucocorticoidi (che possono trattare disturbi autoimmuni o asma), insulina per iniezione di diabete, metoprololo, ipertensione, farmaci antiallergici noti come antistaminici di prima generazione e paroxetina antidepressiva, nota anche come Paxil o Seroxat.

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Poiché le persone con obesità sono particolarmente inclini ad alcune di queste condizioni, questo può far aumentare di peso un ciclo che si autoalimenta. (Prendi il controllo della tua salute, dieta e prestazioni atletiche seguendo la guida nutrizionale in Fuel Your Ride!, Pubblicata da Rodale.)

E il problema è che i medici senza esperienza nella gestione del peso spesso prescrivono questi farmaci senza tener conto dei loro effetti sull'aumento di peso. Quindi i pazienti potrebbero prenderli senza rendersi conto che potrebbero favorire l'aumento di peso, ha spiegato l'autore principale Leon Igel, MD, in un comunicato stampa.

Ma tutte queste condizioni possono essere trattate con farmaci che non influiscono sul peso o possono addirittura ridurlo. Gli antidepressivi fluoxetina (Prozac), bupropione (Wellbutrin) e sertralina, antistaminici di seconda e terza generazione, farmaci antinfiammatori per via inalatoria e topica, antipertensivi chiamati ACE-inibitori e ARB e inibitori dell'alfa-glucosidasi per il diabete hanno meno probabilità di causare aumento di peso.

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Quindi, prima di iniziare un trattamento, cerca gli effetti collaterali. E se stai già assumendo uno dei farmaci che possono causare aumento di peso e stai lottando per raggiungere o mantenere un peso sano, parla con il tuo medico. Lui o lei potrebbe essere in grado di aiutarti a scegliere un'alternativa, o almeno capire come combattere le conseguenze indesiderate del farmaco.